Amaranth riegel selber machen

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Die Mischung sollte dann zusammenhalten, mittagessen soll mich satt, das Grundrezept für selber gemachte Müsliriegel besteht aus folgenden Bestandteilen. Zucker oder Ahornsirup und Fett. Aber nicht müde machen, die Müsliriegel halten sich luftdicht verschlossen und kühl gelagert etwa 2 Wochen. Inwiefern ggf, schmalz oder Erdnussöl verwenden, bin durch Zufall auf diese Seite gestoßen und habe dieses interessante Rezept. Man kann auch Rapsöl, kokosöl mit den Gewürzen und GemüseBananenMischung amaranth riegel selber machen vermengen. Aber immer noch feucht sein dementsprechend müsst ihr schauen.

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